這項研究為與國軍桃園總醫院精神科合作之民診計畫，想要瞭解透過LINE每天傳送簡單的睡眠課程與提醒，能不能幫助思覺失調症患者睡得更好，而這套課程叫做簡短行為失眠治療（BBT-I），是一種以非藥物的方式改善睡眠的方法。

納入條件

1. 年滿20歲

2. 診斷為思覺失調症患者

3. 具主觀睡眠困擾

4. 具備基本的智慧型手機操作能力，能夠使用LINE應用程式

排除條件

1. 有中文理解或表達上的困難,無法理解研究內容

2. 曾經有酒精或藥物濫用的問題

3. 曾經有重大的腦部外傷或神經系統疾病

4. 目前病情不穩定,經常需要住院治療

您是在⼯作與家庭之間奔波的家⻑嗎？家中有1-3歲的學齡前兒童嗎？⽇復⼀⽇，⾯對職場與育兒的雙重壓⼒，是否讓您感覺到：對孩⼦漸漸失去耐⼼，甚⾄有時會想逃離？

對於「⽗⺟」這個⾓⾊，感到前所未有的疲憊與倦怠？

若上述的場景您⼼有戚戚焉，請讓我們知道──我們在找的就是您！

研究名稱：父母角色的壓力螺旋？探討職家衝突、睡眠狀態與親職倦怠之影響機制及介入策略　

填答條件：

1.年齡介於20歲以上；

2.目前為全職工作者，非輪班工作者，且未有極端混亂的作息；

3.育有至少一名子女，其中一名子女年齡範圍為1至3歲；

4.目前與年幼子女同住，且為主要照顧者；

5.目前及過去皆無重大生理、神經、精神或睡眠上的疾病或就醫史，如：妄想、幻聽、情緒障礙等等；

6.目前無藥物、酒精、尼古丁成癮，且近一個月內無服用鎮靜安眠類藥物、興奮劑或其他精神藥物；

7.子女無重大身心疾患、腦部神經損傷、視聽覺或發展障礙。

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　　研究單位：銘傳大學 諮商臨床與工商心理學系

　　研究者姓名：蕭帆琦 助理教授

　　聯絡人姓名：林可正

　　聯絡方式：mcusleeplab@gmail.com

          聯絡方式：(03)350-7001 分機：3495

　　研究進行方式：閱讀參與須知後，完整填寫問卷，整體填答時間預計花費45-50分鐘；

　　註：本研究謝絕重複填答。

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