FETCH Lab
Understanding sleep. Improving lives.
Research on sleep, circadian rhythms, and psychological health in everyday life.
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日常功能、約日節律與健康研究室
日常功能、約日節律與健康研究室
睡眠不只是休息，它是身心健康的基礎，
我們是銘傳大學諮商臨床與工商心理學系 蕭帆琦教授主持的實驗室，
FETCH Lab 致力於理解睡眠、生理時鐘與日常功能之間的關聯，
希望將研究帶進真實生活，讓每個人都能睡得好、活得好。
日常功能
日常功能
Daily Functioning
關注睡眠、情緒與心理壓力如何影響你/妳在學習、工作、家庭與日常生活中的表現
約日節律
約日節律
Circadian Rhythm
探討生理時鐘、社交時差與生活作息如何形塑你/妳的生活
睡眠
睡眠
Sleep Health
研究睡眠型態、睡眠健康與失眠困擾，並發展失眠認知行為治療與數位治療相關方案
【重要】MCU Sleep Lab is now FETCH Lab.
銘傳睡眠實驗室已更新為 FETCH Lab：日常功能、約日節律與健康研究室。
！！【狂賀】2024.09.25 恭喜實驗室成員 - 陳聖芬 李曉旻 通過113年專技人員高等考試 成為臨床心理師！！
“Play like dreams serves the function of self realization.”
─── D.W. Winnicott
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